Sean Lennon: TM “lugnar ned min hjärna “
Sean Lennon med sin mor, Yoko Ono, vid 2014 Grammy Awards galan.
Sean turnerar världen med sin nya skiva, “the otherworldly Midnight Sun”, och talade nyligen i en intervju om vad dagligt utövande av meditation betyder för honom:
“För mig är Transcendental Meditation som en vetenskaplig metod för att lugna min hjärna och göra frontalloben mer aktiv. Det är som en övning. Det hjälper mig att ha cirka 10 procent mer medvetet tänkande, vilket är bra, eftersom vi gör en hel del beslut i vårt undermedvetna som inte alltid är bra – sådana beslut som att röka cigaretter eller att äta dålig mat”- Sean Lennon intervju med Kelly Dearmore, Dallas Observer
Sean Lennon uppträde med sitt band ”The Ghost of a Saber Tooth Tiger” på Late Show med David Letterman.
(F. 1975), enda barnet till John Lennon och Yoko Ono, är en amerikansk multiinstrumentalist, sångare, kompositör och musikproducent. Sean är också en högljudd aktivist i olika samhällsärenden allt från Occupy Wall Street-protester till ett djupt motstånd mot hydraulisk fracking (olje- eller gasutvinning).
Hur kan en så enkel teknik göra så mycket?
Över 600 vetenskapliga studier bekräftar TM:s effekter på:
- Utveckling av hjärnan
- Hur TM fungerar
- ADHD
- Intelligens
- Kreativitet