Moderna undersöknings-
metoder bekräftar urgamla insikter: transcendering är oumbärligt för att vi ska utvecklas till fullo

Vi använder bara en liten del av vår hjärnas potential. Utbildningssystemet har inte försett oss med någon metod att utveckla den fulla potentialen hos hjärnan. Metoden för det är att transcendera.

Varje upplevelse vi möts av stimulerar en viss del av hjärnan. När vi ser något, så börjar neuronerna i vårt syncentrum koppla ihop sig på olika sätt till ett mer kraftfullt nätverk. Om vi bara uppfattar ett litet område (t.ex. att vi ser vad som finns inuti ett rum men inget utanför), så använder vi bara ett litet, begränsat område i hjärnan. Andra områden aktiveras inte, så motsvarande hopkopplingar av neuronerna inträffar inte, och resultatet blir att neuronerna börjar dö.

”Om vi hela tiden fortsätter med samma slag av upplevelser, så kommer våra nervbanor att stanna kvar på samma utvecklingsnivå. Upplevelser som transcenderar eller ’går bortom’ begrepp och språk använder nya kopplingar i hjärnan, ’tinar upp’ hjärnan så att den utvecklas och får vår inre verklighet att växa … eftersom näringen från den transcendentala upplevelsen kan utveckla vår förmåga att se bortom de vanliga begränsningarna av personliga, nationella eller närliggande angelägenheter. Den verklighet som är gemensam för människor överallt kan bli primär; skillnader och uppdelningar sekundära. Handling och tanke … kan bli mera förenande och stödjande för alla parter“. ¹

Alltid när någon del av hjärnan är aktiv finns en motsvarande elektrisk aktivitet, som kan registreras med hjälp av en elektroencefalograf (EEG), ett instrument som gör att man kan se ett vågmönster.

EEG-signalerna från olika mätpunkter på skalpen förstärks och skickas till en dator som i realtid beräknar i hur hög grad olika vågor är samordnade, uppvisar koherens. Om hjärnvågorna är koherenta betyder det att olika delar av hjärnan kommuniserar och fungerar som en helhet.

Under normal aktivitet är hjärnvågskoherensen ganska liten, typ 30-40 %. Men i transcendens upplever sinnet ett tillstånd av enhet, som är omedelbart mätbart i hjärnan i form av hög koherens. Hjärnan börjar fungera mera som en enhetlig helhet. Följande video visar i realtid hur det ser ut:

Genom systematisk upplevelse av helhet stimulerar vi hjärnan att växa mot full kapacitet

Ju mer man befinner sig i tillstånd med hög EEG-koherens, ju mer vänjer sig hjärnan med det tillståndet. Det får till följd att EEG-koherensen är hög även utanför TM-utövningen. Det åskådliggörs av följande forskning.Ref.Travis, F. Spikar et al, A. International Journal of Neuroscience, 2006

Grafen visar hur de genomsnittliga EEG-värdena för 50 studerande utvecklades under tolv månader, uppmätt dels under själva TM-utövningen och dels medan försökspersonerna utförde en uppgift. Grafen visar att det inte finns någon skillnad i EEG-koherens under TM-utövning för någon som har hållit på under två månader respektive tolv månader. Eftersom transcendering är ett helt naturligt förlopp, så kan man transcendera så snart man har blivit instruerad i tekniken. Men vi ser en skillnad i aktiviteten utanför TM-utövning – med tiden stabiliseras den ökade EEG-koherensen.

Forskning på EEG-koherens har gjorts i över 30 år och tyder på att allt vi använder hjärnan till blir bättre om hjärnan kan fungera på ett mer koherent sätt, mer som en helhet. IQ och kreativitet ökar, inlärningsförmåga ökar, koncentrationsförmåga ökar, känslomässig stabilitet ökar, impulsivitet minskar, och beteendet gentemot andra blir mer etiskt. Vissa studier visar att t.o.m. ADHD-symptom, som brukar ha samband med extremt låg EEG-koherens, kan minska spontant. Mätning av EEG-koherens är ett sätt att visa objektivt att kvalitéer av helhet i medvetandet verkligen kan utvecklas – sådana kvalitéer som beskrivs på sidan Transcendens – den högsta mänskliga upplevelsen, så som kreativitet, tankeförmåga, kärlek, fred, o.s.v.

Vanlig avslappning höjer inte EEG-koherensen nämnvärt. Ökad EEG-koherens är i själva verket ett uttryck för upplevelsen av transcendentalt medvetande. TM-tekniken har, i mycket högre grad än andra meditationsformer, en inverkan till det bättre på tankeförmåga, kreativitet och skolresultat.

Slutsats

Om vi köper en ny dator men kommer på att den bara är 10 % så snabb som det står i annonsen, så skulle vi inte godta det. Vi skulle ta tillbaka den till butiken och kräva reparation eller en bättre modell. Men om alla datorer gick lika långsamt, och ingen kom på att den verkliga potentialen var mycket större, så skulle det anses ”normalt” med de 10 %.

Genom århundradena har det funnits visa män och kvinnor som har gett till känna vad som är den verkliga potentialen för mänskligheten och det mänskliga nervsystemet, men någon praktisk teknik för att förverkliga denna potential fanns ofta inte att erbjuda eller gick snabbt förlorad. Maharishi sade alltid att den upplevelse som man får genom Transcendental Meditation inte är något nytt, och att den kan återfinnas i många kulturers traditioner.²

Den dokumenterade nyttan med att utöva Transcendental Meditation beskrivs på den här webbplatsen – bättre hälsa, att vara mera sig själv, bättre förhållande till andra, bättre tankeförmåga, större framgång personligt och i yrkeslivet. Allt det här är bieffekter av vad som verkligen äger rum, nämligen en tillväxt i riktning mot att utveckla vår fulla potential, en tillväxt mot ett tillstånd av livet, där kvalitéerna av transcendentalt medvetande – djup vila, fridfullhet, glädje, kärlek, oändlig kreativitet och intelligens, att känna samhörighet – är ständigt närvarande i dagligt liv. Maharishi använde ordet ”oövervinnlighet” för ett sådant tillstånd –se Transcendens – den högsta mänskliga upplevelsen.

För att uttalat snabba på utvecklingen mot högre medvetandetillstånd finns det olika avancerade tekniker utöver grundläggande Transcendental Meditation. Sådana tekniker kan man lära sig efter att man har lärt sig TM. I det s.k. TM-Sidhi-programmet ingår en teknik som är känd som yoga-flygning – se vad är TM-Sidhi programmet?.

1. Your Brain is a River not a Rock: Dr Fred Travis. ISBN-13: 978-1469937212. Sid 198. 

2. The Supreme Awakening: Dr Craig Pearson. ISBN. 978-0-923569-52-5. Denna bok innehåller en anmärkningsvärd samling upplevelser av det transcendenta som har beskrivits genom olika tidsåldrar av människor i en lång rad kulturer och mänskliga roller.